9ヵ月で初めてパンをあげました。
なんだか、アレルギーとかが怖くて…
とても慎重になってしまっています(´･ ･`)
まだまだ食べさせなきゃいけない食材はあるんだけどな〜
フレンチトースト
【 材料 】
・パン 半分
・卵黄
・ミルク
【 レシピ 】
①卵黄ほぐして、ミルクと混ぜる
（私は、娘の飲み残しのミルクがあったので、それを使いました）
②パンを①にひたす→焼く
以上です。
牛乳でもいいんですが、アレルギーが怖くて…。
かなりのビビり(´･ ･`)
（注意）
・焼きすぎたら焦げ目がついて硬くなるので…。
火加減に気をつけながら、デモ、しっかり焼かないといけないと思いました。
【 サラダ 】
かぼちゃとほうれん草をゆがいて
かぼちゃは潰す・ほうれん草は小さく切って
混ぜただけの本当に簡単なサラダです。
いちごを添えて、色合いを良くしようと思い作りました♡
かつおと野菜の餡掛け
【 材料 】
・かつおの刺身 2切れ
・小松菜
・人参
・水溶き片栗粉
【 レシピ 】
①材料を全部茹でる
（汁は全部捨てず20ccほど残す）
②かつお→ほぐす
野菜→小さく切る
③①と②をお鍋に入れひと煮立ちし、水溶き片栗粉をいれる。
最初は別の皿に入れるつもりでしたが
洗い物が増えるので…笑
お粥の上にのっけました！
娘ちゃんペロッと完食！ありがとう♡